Yoga Tune Up® Certification Training

Formation de professeur de Yoga Tune Up – en direct
Une occasion unique au monde de suivre cette formation en ligne et en français!
 
Du vendredi 8 au vendredi 15 juillet 2022 
Horaire : 8 h à 16 h (heure du Québec)
du vendredi 8 juillet au vendredi 15 juillet
mardi – journée de repos

Réservation hâtive: 1195,00 $ CAN + taxes (avant le 6 juin 2022)
Prix régulier: 1350,00 $ CAN + taxes

La formation de professeur Yoga Tune Up est l’équilibre parfait entre le monde du yoga et de la mise en forme; elle combine différentes techniques convenant à une clientèle de tous âges et de toutes formes physiques.

Yoga Tune Up décortique et examine en détail les mouvements du corps humain en utilisant une perspective yogique, la relaxation consciente et des techniques de respiration spécifiques. Tu plongeras intensément dans le monde de l’anatomie et de la biomécanique tout en découvrant une nouvelle approche aux poses de yoga ou à toutes les autres formes de mouvements qui font partie de ton quotidien ou de celui de tes élèves. Tu apprendras à aller au-delà des formules préconçues et développeras de nouvelles façons de penser et de créer tes classes et entraînements. Une série de modèles de classes te sera présentée pour t’aider à te lancer dans l’enseignement du Yoga Tune Up.     
 
Cette formation te permettra de :

• devenir à l’aise et compétent(e) avec les fondements de l’anatomie, de la physiologie et de la biomécanique;
• apprendre un processus étape par étape pour créer des classes mémorables et accessibles à tous, et ainsi sortir des sentiers battus;
• raviver ton amour pour l’enseignement et acquérir de nouvelles compétences en leadership;
• être prêt pour guider tes propres classes de Yoga Tune Up, cours privés et bien plus.

 
Cette formation de professeur Yoga Tune Up s’adresse spécialement à des :

• professionnels de la santé et du conditionnement physique qui souhaitent poursuivre leur formation et élargir leur répertoire de connaissances et d’enseignement;
• instructeurs et professeurs qui désirent élargir leur bassin de clientèle et augmenter leur nombre de cours privés et d’élèves en classe;
• professeurs de Pilates qui souhaitent intégrer le yoga dans leur enseignement;
• entraineurs personnels et entraîneurs de cours de groupe qui cherchent à développer leurs habilités créatives d’enseignement tout en offrant à leurs clients des conseils techniques éclairés axés sur la biomécanique;
• élèves de yoga intéressés par l’enseignement ou désirant approfondir leurs connaissances et conscience corporelle et ainsi prendre (ou reprendre) en charge leur propre santé.

Cette formation comprend des devoirs journaliers, des travaux et un examen. Ceux-ci sont optionnels. Pour obtenir la pleine certification de ce programme, il est nécessaire de compléter tous les devoirs, la présentation orale et l’examen. Il est aussi possible de faire la formation à titre personnel et de ne pas compléter les devoirs et autres. Dans ce cas, aucun certificat ne te sera remis, mais tu auras la pleine satisfaction d’avoir acquis beaucoup d’expérience et d’information.
 
Matériel fourni : Manuel de formation Yoga Tune Up de 500 pages (Format électronique)
 
Matériel requis : Balles régulières Yoga Tune Up, un bloc de yoga, une sangle, une couverture et un tapis de yoga 
 
Document de référence obligatoire : Topoguide du corps; les sentiers de découverte anatomique d’Andrew Biel

Lectures recommandées :
The Roll Model: A Step-by-Step Guide to Erase Pain, Improve Mobility, and Live Better in Your Body de Jill Miller
The Key Muscles of Hatha Yoga de Ray Long
A Handbook on the Physiology of Yogasana de Mel Robin​
3 DVD de Jill Miller : Hip Helpers, Shoulder Shape Up & Core Integration​
Fascia: Function, Physiology, and Application Webinar de Yoga International​
 
Formation accréditée par Yoga Tune Up et l’ACE CECs (crédits de formation continue octroyés parl’Americain Council on Exercise)
 
À propos de tes professeures
 
Mireille Martel, professeure et formatrice certifiée
 
Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique.
À travers sa passion pour le corps humain, elle souhaite t’offrir des outils pour te permettre de mieux comprendre ton corps en mouvement et d’y déceler les régions qui sont souvent utilisées de façon excessive, insuffisante ou inappropriée.
Elle te partagera des exercices simples et efficaces qui te permettront de (re)prendre en charge ta santé, et ce, dans un environnement amusant, sécuritaire et adapté à tes besoins.
 
Julie Cadorette, professeure et formatrice certifiée
 
Souriante et douce, Julie souhaite transmettre ses connaissances, encourager un mode de vie sain et positif, mais surtout faire réaliser aux gens de tous âges qu’ils ont un énorme pouvoir sur leur santé. Son enseignement, basé sur la conscience anatomique, favorise la découverte de soi et l’utilisation du corps à son plein potentiel.
Julie saura assurément te faire bouger de façon créative et t’aider à te sentir fort et bien dans ton corps tout comme dans ta tête.