Body by Breath Online Immersion

The 3-Day Body by Breath Immersion (formerly the Breath & Bliss Immersion) will provide you with multiple embodied explorations that create the conditions needed for profound relaxation, increased body awareness, and mind-body connectivity. You’ll find a treasure chest of new exercises…

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Roll Model® Method Practitioner Training: A 16-hour Immersive Self Myofascial Massage Certification Training This course teaches evidence based self-myofascial release (self-massage) principles and practices to enhance mobility, reduce stress, transform pain and build body awareness. It prepares you to program SMFR…

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The Roll Model® Practitioner IN PERSON Training – 15 hours over 3 days –  includes both modules listed below. Science of Rolling: This 7.5 hour Practitioner Training focuses on the schience behind the Roll Model Therapy Ball techniques and teaches specific…

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TAUGHT IN ICELANDIC Distinguish your teaching of self-care through self-massage for every client and context with the Roll Model® Method Training. Taught by Tune Up Fitness Trainer Sigrún Haraldsdóttir, this training empowers you to teach and personally adopt simple and highly…

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Distinguish your teaching of self-care through self-massage for every client and context with the Roll Model® Method Practitioner Training. Taught by Luciana Gorga, this is a complete 2-day (16 hour) training course, which combines the two live RMM Trainings, The Science…

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Distinguish your teaching of self-care through self-massage for every client and context with the Roll Model® Method Practitioner Training. Taught by Sigrún Haraldsdóttir, this is a complete 2-day (16 hour) training course, which combines the two live RMM Trainings, The Science…

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Enjoy a weekend at a coastal New England town and up level your skills to become part of the self-care revolution.  This course teaches evidence based self-myofascial release (self-massage) principles and practices to enhance mobility, reduce stress, transform pain, and build…

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Distinguish your teaching of self-care through self-massage for every client and context with the Roll Model® Method Practitioner Training. To register right now, click here! Taught by Alison Pignolet, these trainings empower you to teach and personally adopt simple and effective…

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Body by Breath Online Immersion

The 3-Day Body by Breath Immersion (formerly the Breath & Bliss Immersion) will provide you with multiple embodied explorations that create the conditions needed for profound relaxation, increased body awareness, and mind-body connectivity. You’ll find a treasure chest of new exercises…

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【オンライン】ロールモデル®メソッド40時間認定講座~筋膜から起こす自己改革~ セラピーボールの愛称で世界中の筋膜リリース愛好家に人気のYTU(Yoga Tune Up® )ボール。また医療、スポーツ業界でも絶大な支持を受けているロールモデル®メソッド。その卓越した自己マッサージと整体システムの認定コースをいよいよ日本で受講することができます! 短時間で体内の組織と筋骨格を変革!このメソッドで「いつでも、どこでも自分でできる」セルフケアを習得しましょう。 またセラピストや指導者の方はYTU ボールを使ってMRI レンズで触れるように体の構造を内側から観察していきましょう。最新鋭の筋膜の科学を理解することが実際のセラピーに役立ち、みなさんのスキルアップにつながるのです。 ★講座の詳細については、下記、それぞれのリンクをご覧ください。 ●ロールモデル®メソッドトレーニング(全16時間+課題4時間) ・モジュール1 筋膜リリースの科学(8 時間+課題4時間) ・モジュール2 ボールシークエンスと革新性 (8 時間) ●モジュール3 YTU アナトミートレーニング(16時間+課題4時間) このコースを習得することでご自分やご家族のケアだけでなく、指導や医療施設の場に効果的に取り入れることができます。 ■認定資格を目指すなら・・・ ロールモデル®メソッドトレーニング(モジュール1「筋膜リリースの科学」、モジュール2「ボールシークエンスと革新性」)とYTUアナトミートレーニング「感じる、身になる、使える解剖学」(モジュール3)を受講、課題を提出して検定に合格すると、ロールモデル🄬メソッドプラクティショナーの認定を受けることが可能です。認定講師となって、活動の場をさらに広げましょう。 ********* <ヨガチューナップとは?> Yoga Tune Up®は2004年、アメリカロサンゼルス在住のJill Miller(ジル・ミラー)により開発された、トータルボディ矯正プログラムです。骨格・筋肉矯正にヨガの動きをミックスさせたもので、3つのP(Painー痛み, Postureーポーズ, Performanceー動き)が主なコンセプトになっています。身体全体の筋肉の使用度数を部分ごとに理解し、それを均等なバランスに保つことを主な目的とし、下記の観点から構成されています。 ☆理学療法の視点から構成されたエクササイズ ☆解剖学から計算された身体マッサージ ☆呼吸法と鎮静法(副交感神経を高める) 医者の父を持つジルの自身の大学での解剖学の研究と、20年以上のヨガの指導経験を経て開発されたプログラムは、年齢や男女の層問わず、現在世界中の指導者、ユーザーたちから支持されています。 ◎ヨガチューナップ®はスポーツやヨガなどの繰り返しの動きや癖からくる歪み を正すために考案されたものですが、受講するにあたってヨガの経験は必要ありません。 ◎ヨガチューナップ®のプログラム、ロールモデル®ヨガチューナップ®セラピーボールとその養成システムは、全米のスポーツジム、スポーツ医療や大手ヨガスタジオで広く取り入れられているヨガチューナップ®の登録商標です。

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